Staraj się pedałować samymi palcami,to bardzo dobrze pobudza łydki. Jeździj na duże podjazdy,ja tak robiłem-nie wiem jak u ciebie ale ja żyję na bardzo wyżynnym terenie,u mnie 1-szy podjazd ma ok 1,5km a 2-gi 3km. Właśnie takim treningiem wyrzeźbiłem sobie łydki!!!! pozdro
Jesli chodzi o martwy to moge tylko powiedziec: TAK, YES, JA:) Zawsze mialem problemy z kregoslupem...bolaly mnie plecy bez wyraznych przyczyn...chodzilem na masaze...oszczedzalem jak mogle ale nic nie dzialalo zaczalem z martwym i klopoty minely:) Jestem zdrowy...a bol pleco wystepuje tylko after training...I czuje ze zyje:) [...]
110/60 !!! ehhhhhhhhh kiedy to sie mialo takie cisnienie ........ jak zdawalem na awf mialem 100/50 i konowal spytal czy jeszcze zyje , czy juz spie ...... a teraz nie spada ponizej 125/75 !!! co zrobic , takie czasy ... ale obserwacje mam takie , ze jezeli organizm jest w miare dobrze prowadzony i w dobrym stanie , to uzywanie termy i innej [...]
zyje i teraz szukam jeszcze jakiejs laweczki zeby kupic dobra ale nic nie ma same badziewie aa kettler 1000zl to torche przesada tak zastanawiam sie nad yorkiem
skoro jald juz clomid i dal mu taki efekt i minelo ponad pol roku od tego momentu to dalsze jedzenie clomidu nic mu nie da. nie wiem czego ludzie oczekuje, ze po cyklach bedzie powrot do normalnosci jak przed? chyba ktos tu zyje w swiecie fajntazji. oczywiscie jest to mozliwe, ale to nieliczne przypadki. Serio widzisz cyklowanie jako taki wyrok [...]
a ja wam powiem tyle , mialem ostatni cykl z deci 300mg na tydz propa 100mg co 2 dzien i 50mg winsa dziennie cykl trwal 14tyg i propa z winsem lajtowo w jedna tubke ladowalem i nic mi sie nie stalo !!! czyli moral z tego taki ze to co ma wejsc miecho (woda czy olej) to niech wchodzi obojetnie ktoredy z czym i w jakim celu , to ma byc w miechu i [...]
Jezeli chodzi o rtec to nie przenika ona z puszki do ryby tylko wynika z tego, ze tunczyk jest ryba drapiezna i zyje dlugo. Przez ten czas moze gromadzic wiecej rteci niz ryby, ktore nie sa drapiezne.
chciałem o pojemnikach napisać xD bez jaj nic Ci nikt nie zrobi czy wstydzisz sie tego? ja nosze 2 pojemniki z kura i 1 z orzechami i jakoś żyje:) jaki ty masz ten trening? tez mnie pplecy bolały, robiłem ćwiczenia specjalne i przeszło;)
słuzba zastepcza w polcji, nie radze, znam pare osób co odrabiały wojo w policji, odwalasz czarną robote a dostajesz psie pieniądze. Ja po sredniej poszłem na wku zgłosiłem sie na ochotnika odwaliłem 9 miechów i teraz sobie zyje normalnie. Wojo nie jest takie złe, wręcz za***iste
Wszyscy tu kutva z lutego są czy jak Najlepszego FOD! łubudubu łubudubu, niech nam żyje, jeden z prezesów naszego klubu 100 lat życia, 200 picia, No i nie zgub sensu życia Żeby fodshop zysk Ci dawał Co byś wciąż po jajkach się drapał Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2011-02-22 20:56:09
jajka za dużo oczywiście też nie można ... taaa??? a niby czemu? tygodniowo niejednokrotnie wsuwam z 40 XL czy L i jak widac żyje. na forum byl gdzies temat o jajach. mozna spokojnie szamac kilka dziennie, codziennie
Właśnie w swoim topiku wyraziłem opinię na temat podejścia ludzi do smaków suplementów i nie musiałem długo czekać a pojawił się kolejny forumowicz dla którego kwestia smaku jest strasznie ważna. Proszę wszystkich, wyjaśnijcie mi wyczerpująco: dlaczego to takie dla Was ważne ?! Przecież nie o to w tej zabawie chodzi. Przecież to nie ma smakować - [...]
[...] Są informacje że wódka z pieprzem i liść kapusty leczy wiele dolegliwości, nawet złamane żebra, już Reymont o tym pisał. Ludzka głupota boli zawsze, to jest tzw. ból istnienia. Zdiagnozuj, rozciągaj się, wzmacniaj gorset mięśniowy. I na litość boską, zostaw te bańki.. Z wioski jestem i jak żyję nie słyszałem żeby ktoś bańkami leczył [...]
on cały czas żyje tym jednym meczem wg mnie Legia i Wisła nie jest gorsza od Rosenborga. spójż na kogo Legia i Wisła trafiała w 3r LM, a na kogo zespół z Norwegii. ehhh pozdrO
spala spala ale oczywiście przy odpowiedniej diecie bo jak się żyje na fastfoodach to nawet św Alojzy nie pomoże Zmieniony przez - simon-zero w dniu 2007-05-26 20:09:25
no dobra Blue, przekonalas mnie hehe ;-) a wlasciwie przepis na snickersy jaki ostatnio poznalem nie pozwala mi ich nie zrobic, wiec pocisne z ta kukurydza, raz sie zyje :))
Czasami też tak mam, ale to głównie przy przejedzeniu( np. cała pizza 30-kilku centymetrowa zjedzona w 15minut ;> ) Na razie uzupełnij elektrolity, dużo osób żyje z czymś takim normalnie. Proponuję 2x magnefar b6 do śniadania i tak samo do kolacji, koniecznie w trakcie posiłków - lepsza wchłanialność i nie dostaniesz sraczki ;), można też [...]